食べる喜びを奪われる

お盆って何ですか？という生活が身について何年経つでしょう

墓参りにも行かず先祖や父に顔向けできないわけですが

仕事上祝祭日とは無縁なうえに３匹を連れて帰省するのは

なかなか大変で更に脚が遠のいてしまっています

もちろん故郷は恋しいんですよ

でも、今年も通常業務をこなしありふれた毎日を送っています

罰当たりで申し訳ありません

心で拝んでいますから　許してください

　　

そんなありふれた日のありふれたお散歩

　

　

　

　

　

　

　

　　　　　　　　

　　　　　　　お散歩コースは草刈りされていました

　　　　　　　　　　　　　　ご苦労様です

　　　　　　　　　重機であっという間でしたけど

　

　

　

　

　

　

　

　

　　　　　　　おかげで快適に散歩させてもらってます　

　

　

さて、ここ数日禁断症状に悩まされています

何の！？

カフェインです

ずっと続いている謎の蕁麻疹について色々と本を読み漁って

いましたが、興味深いものを発見！

『あなたは実は食物アレルギーかも』というものです

あっ、タイトルは全然違いますよ

それによるとですね意外に普段よく食べているものにアレルギー

反応を起こしていることが多々あるというんですね

何だか胡散臭いような当てはまっているような

とにかく食生活をかえて食物アレルギーを見つけることが出来る

そうなんです

ルールは至って簡単

『好きなもの全部やめなさい』って　おい！そんな乱暴な！！

　

　

　

　

　

　

　

　

本当はそんなルールじゃないんですけど私にとってはそう見えた

だってコーヒー愛飲歴２０年ほどの私にカフェイン禁止

これが禁断症状の原因ね

本にも書いてましたがカフェイン中毒の人はやめると頭痛がしたり

倦怠感があったりします

ってまさにそれが私の体に起こってるんです

それはおさまるそうですが、その他にも食べちゃダメなものばかり

精製小麦粉、白米、牛肉、豚肉、赤身の魚、乳製品、塩、砂糖

添加物etc

これって何にも食べちゃダメって思うのは私だけ？

食べれる物の方がかな～り少ない

玄米、鶏肉、白身魚、野菜、果物、豆、水くらいかな

味付けなしだし結構つらいねぇ

これを２週間続けて体をリセットしてそこからアレルギーの原因食品

を見つける食生活に移行するんです

なんか病院食よりひどくない？

でもこれ始めてまだ３日

蕁麻疹でないんです

さらにむくまない(これはアレルギーと関係ないけど)

これってやっぱりアレルギーありってことかな

とりあえず飽きるまでやってみようっていうゆる～いスタンスなので

明日にはやめてるかも(笑)

　　　　　　　　　　

　

　　　　　　　　　　　　　　きびしい選択だけど

　　　　　　　　　　　　蕁麻疹でたら即やめるわ